Formé dans les luttes du début des années 1930, Juan Ronchera était membre du syndicat CNT de la construction et un militant actif du quartier de Gracia (Barcelone). En 1933 il avait été emprisonné suite à la grève du secteur du bâtiment. Dès le début du coup d’État franquiste de juillet 1936, il fut dans les premiers à s’enrôler dans la Colonne Durruti.

Passé en France lors de la Retirada, il s’était installé à la Libération à Paris où il organisa un collectif de cordonniers et participa avec notamment Vicente Garcia à une coopérative du bâtiment. Il aida à cette époque de très nombreux réfugiés de toutes nationalités. Dans les années 1950-1960 il fut l’un des piliers de la Fédération ibérique des Jeunesses libertaires (FIJL) en exil.

Il s’installa ensuite avec sa compagne Teresa Margalef à Drancy où il continua de militer à la FL-CNT jusqu’à son décès fin juin ou début juillet 1978.